在2024年07月7日体重纪录(没有日志纪录)
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92.1 公斤
最近减少: 11.0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1940 千卡
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脂肪: 69.67克 | 蛋白质: 156.01克 | 碳水物: 165.21克.
早餐: Pullman Rap10, Frango Desfiado. 午餐: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Philadelphia Cream Cheese Original, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Vitamina de Banana, Nutella B-Ready. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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