在2024年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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83.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1454 千卡
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脂肪: 48.00克 | 蛋白质: 94.79克 | 碳水物: 162.41克.
早餐: Galette de Riz, Andros Confiture Allégée Abricots, Les Croisés Mini Beurre, Café. 午餐: Nectarines, Nestlé Crunch, Florette Melon Charentais, Harry's Pain de Mie Graines et Céréales , Spaghetti sans Viande à la Sauce Tomate, Sole, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Bar. 晚餐: Florette Melon Charentais, Thé sans Sucre, Amandes, La Vache qui rit Portion, Galette de Riz, Knorr Velouté de Champignons Crème, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Casa Azzurra Ricotta, Carottes. 更多的......
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稳定体重
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