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lalah.santos2009
日记
2024年07月6日
lalah.santos2009的日记, 2024年07月6日
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Acordei tarde? Brunch.
Rap 10 - 40g 110kcal
Frango desfiado com molho de tomate - 100g 160kcal
Queijo parmesão - 30g 129kcal
Café au lait vanilla - 47 kcal
Açúcar - 2 colheres de chá 33kcal
Total do café / almoço : 479 kcal
Gostoso demais. 😋
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, 2024年07月6日:
1944 千卡
脂肪: 62.28克 | 蛋白质: 179.80克 | 碳水物: 158.52克.
早餐:
Açúcar, Pullman Rap10, Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Dolce Gusto Café Au Lait Vanilla.
午餐:
Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete.
晚餐:
Queijo Parmesão (Ralado), Frango Desfiado, Espaguete.
小食/其他:
+Mu Choco Wheyfer.
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