在2024年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1705 千卡
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脂肪: 43.06克 | 蛋白质: 58.67克 | 碳水物: 271.40克.
早餐: ABC Kecap Manis, Sayur Campuran, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Goreng, Kerupuk Putih. 晚餐: Mujigae Topokki Saus Gochujang, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bihun (Dimasak), Kimchi. 小食/其他: Starbucks Caramel Macchiato (Grande), Indofood Doritos Nacho Cheese, Martabak Manis, Incofood Maxcreamer, Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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