在2024年07月5日体重纪录(没有日志纪录)
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92.2 公斤
最近减少: 34.1 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1197 千卡
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脂肪: 39.82克 | 蛋白质: 95.89克 | 碳水物: 110.13克.
早餐: Tirolez Mussarela, Cambi Queijo Coalho, Pane Vita Pão de Forma Integral. 午餐: Peixe Serra. 晚餐: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Betânia Leite Zero Lactose, Maizena Cremogema Tradicional. 小食/其他: Maçãs Gala. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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