在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1038 千卡
|
脂肪: 35.39克 | 蛋白质: 73.07克 | 碳水物: 122.84克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Орехами , ВкусВилл Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл 4 Вида Злаковых, Ашан Персик Свежий, ВкусВилл Ветчина из Индейки.. 午餐: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry , Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Зеленью, Мистраль Пшено Шлифованное, Фасоль Стручковая, Петелинка Куриное Филе Малое, ВкусВилл Ветчина из Индейки.. 小食/其他: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Ашан Персик Свежий. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|