在2015年09月18日体重纪录（没有日志纪录）
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118.4 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2906 千卡
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脂肪: 153.12克 | 蛋白质: 89.26克 | 碳水物: 291.11克.
早餐: Muller Fruitopolis, Greggs Steak Bake. 午餐: Blackfriars Chocolate Flapjack, Tesco Egg Custard Tarts, Waitrose Vegetable Samosa (Large). 晚餐: Coffee with Milk, Toasted White Bread, Hashed Brown Potatoes, Fried Egg, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Baked Beans, Pork Sausage (Cooked). 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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