在2024年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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104.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 34.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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788 千卡
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脂肪: 52.23克 | 蛋白质: 34.18克 | 碳水物: 51.61克.
早餐: Kopi Biasa, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Oseng Tahu. 午餐: Pocari Sweat Pocari Sweat . 晚餐: Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Oseng Tahu. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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