在2016年01月29日体重纪录（没有日志纪录）
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48.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 45.14克 | 蛋白质: 46.06克 | 碳水物: 99.06克.
早餐: Bihun Panjang, Telur Dadar, Tumis Kangkung. 午餐: Urap, Rujak. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Tumis Kangkung, Telur Dadar. 小食/其他: Wingko Babat, Salak, Fitbar Chocolate Fitbar, Pisang. 更多的......
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一个星期减少7.6 公斤
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