在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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87.8 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 79.14克 | 蛋白质: 114.68克 | 碳水物: 45.77克.
午餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite, Aurora Linguiça Toscana, Estrogonofe de Carne, Carne do Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo (Filé), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 晚餐: Aurora Linguiça Toscana, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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