在2024年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
106.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2261 千卡
|
脂肪: 110.08克 | 蛋白质: 81.28克 | 碳水物: 243.93克.
早餐: Помидоры, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Цикорий с Молоком, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. 午餐: Сметана , Вареное Яйцо, Мираторг Драники Картофельные, Сырники, Mojo Соленая Карамель, Simple Coffee Айс Латте. 晚餐: Лимонад, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Креветками. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|