在2009年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
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123.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 39.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 58.38克 | 蛋白质: 67.01克 | 碳水物: 206.03克.
早餐: Chipotle Mexican Hot Sauce, Fat Free French Vanilla Creamer, Fruit Naturals Red Grapefruit, Egg Substitute - Southwestern, Everyday Turkey Bacon. 午餐: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust. 晚餐: Thick and Hearty Steak Sauce, Multi-Grain Sandwich Thins, All American Flame Grilled Meatless Burgers. 小食/其他: Fish Oil Concentrate, Baked Tostitos Scoops, guacamole, Bananas. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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