在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1885 千卡
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脂肪: 37.09克 | 蛋白质: 92.48克 | 碳水物: 274.17克.
早餐: Rians Faisselle 6%. 午餐: U Penne aux 4 Fromages, Le Phare du Cap Bon Harissa, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Fromage Gorgonzola, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Petits Pois. 晚餐: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Grand Frais Gorgonzola AOP, Gerblé Levure de Bière, Carottes Cuites, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). 小食/其他: Picard Fonds d'artichauts, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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