在2024年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
91.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1065 千卡
|
脂肪: 68.98克 | 蛋白质: 60.07克 | 碳水物: 62.01克.
早餐: Кофе, Сахар, Майонез, Гречка Отварная, Салат Овощной с Майонезом, Свеклы, Петелинка Филе Бедра Куриное . 晚餐: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Майонез, ВкусВилл Свекла Свежая Резанная. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|