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1081 千卡
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脂肪: 30.33克 | 蛋白质: 78.60克 | 碳水物: 128.37克.
早餐: Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. 午餐: Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Patinho. 晚餐: Batavo Pense Zero, Uvas, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas, Copacol Filé de Peito de Frango Desfiado, Batata Doce. 小食/其他: Maçãs Granny Smith, Banana Nanica. 更多的......
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422 千卡
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运动:
动感单车 (Spinning) - 45 分钟, Apple Health - 23 小时 和 15 分钟. 更多的......
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