在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2127 千卡
|
脂肪: 92.11克 | 蛋白质: 38.74克 | 碳水物: 288.01克.
早餐: Перекресток Виноград Белый, Ого Cookie Rings, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 午餐: Быстро и Вкусно Лапша со Вкусом Курицы, Окей Капуста по-Немецки Тушёная , Окей Каша Гречневая с Овощами. 晚餐: Веган Иваныч Нешпроты, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. 小食/其他: Пятерочка Черешня , Элис Пирожное "Буше", Ароматы Жизни Облепиховое Масло. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|