mona sad的日记, 2024年07月2日

在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）

72.8 公斤最近减少: 4.3 公斤. 还有: 2.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月2日:

463 千卡

脂肪: 17.29克 | 蛋白质: 21.04克 | 碳水物: 55.13克. 早餐: السكر االعادي, حلاوة طحينية, ليبتون ايس تي, بيضة, جبنة الدهن, المثالي صامولي, جبنة الفيتا. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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