在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.6 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
920 千卡
|
脂肪: 44.88克 | 蛋白质: 70.58克 | 碳水物: 63.19克.
早餐: Абрикос, Овсяноблин (вкусный)☆, Мое Любимое Лето Творог 5%, Сыр Сулугуни. 午餐: Борщ☆, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидор, Фаршированные перцы☆. 晚餐: Фаршированные перцы☆, Огурец (с Кожурой), METRO Креветки, Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|