注册  |  登录

Mapмель的日记, 2024年07月1日

在2024年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
74 公斤 最近减少: 1.3 公斤.    还有: 11 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月1日:
2050 千卡 脂肪: 73.16克 | 蛋白质: 62.53克 | 碳水物: 296.69克.   早餐: Хлеб Традиция Хлеб для Тостов, Паштет рыбный, порция 50 гр, Мичурино Сыр Мичуринский. 午餐: Мегамарт Сдоба Выборгская, Три Правила Домашний Компот, Цветная Капуста на Пару, Останкино Люля-Кебаб со Свининой. 晚餐: Топтыжка Молочный Коктейль Клубничное Мороженое, Маруся Мороженое Брусника, Жимолость и Кедровые Орешки, Мичурино Сыр Мичуринский, Черешня. 小食/其他: Лимонад Pinch&Drop, Акконд Фитси Мультизлаки и Цукаты, KDV Карамель Сибирская Ягода. 更多的......
2168 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Mapмель的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。