在2016年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.6 公斤
最近减少: 15.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1262 千卡
|
脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 110.91克 | 碳水物: 124.60克.
早餐: Яичный Белок, Дары Природы Изюм Золотой, Жареная или Запеченная Курица, Домик в деревне Молоко 0,5%, Мистраль Каша 5 Злаков. 午餐: Шампиньоны Тушеные, Кальмар, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Романо, Жареным Луком, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 小食/其他: Energy Diet Коктейль Малина, Energy Diet Капучино. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|