在2024年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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69.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 60.92克 | 蛋白质: 99.96克 | 碳水物: 94.74克.
早餐: Капучино, Яйцо, банан Мини, Овсяные Хлопья. 午餐: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец, Лосось. 晚餐: Coca-Cola Diet Coca-Cola, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий, Капуста. 小食/其他: Протеиновый Батончик, Капучино. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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