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Sofian Akbar的日记, 2024年07月2日

在2024年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
71.7 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2024年07月2日:
1138 千卡 脂肪: 20.16克 | 蛋白质: 52.99克 | 碳水物: 190.59克.   早餐: Indocafe Coffeemix 3 in 1. 午餐: Pisang, Mie Telur (Ditambah, Masak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau, Bakpao, Pisang. 更多的......
一个星期减少2.1 公斤



     
 

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Sofian Akbar的体重历史


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