|
*Akşam Yemeği:Tavuk Salatası* 377 Kalori/35 Gr Protein
|
1059 千卡
|
脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 59.36克 | 碳水物: 111.26克.
早餐: Pirinç Pilavı, Kepekli Ekmek, Zeytin, Kerem Labne, Sek Beyaz Peynir , Heynut Tatlandırıcılı Fıstık Ezmesi , Ahir Misket Peynir, Kepekli Ekmek, Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Bal, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler. 晚餐: Tatlı Salatalık Turşusu, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Kıvırcık Lahana, Ketçap, Nane, Sarımsak, Pide Ekmeği. 小食/其他: Hurma, Heynut Hindistan Cevizli Fıstık Ezmesi, Nut Master Kabuklu Antep Fıstığı, Nut Master Kaju, Ülker Bitter Çikolata %60, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı. 更多的......
|
|