在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
59.7 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
988 千卡
|
脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 128.72克.
早餐: Oranges , Oil Popped White Popcorn , Corn Flakes, Instant Coffee (made from Powdered). 午餐: Cabbage , Green Snap Beans , Cheese Flavor Corn Puffs or Twists . 晚餐: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Beer, Vegetable Curry, White Rice. 小食/其他: Plain Cookie. 更多的......
|
稳定体重
|