在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
46 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 80.21克 | 蛋白质: 50.05克 | 碳水物: 218.23克.
早餐: Киндер Сюрприз, Mirel Торт Наполеон. 午餐: Льняное Масло, Магнит Банан, Абрикос, Киви, Даниссимо Шарики со Вкусом Солёной Карамели, Danone Даниссимо с Хрустящими Шариками, Персики, Арбуз. 晚餐: Арбуз, Mojno Чипсы Натуральные Из Батата С Сыром Чеддер, Льняное Масло. 小食/其他: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, Qegg Перепелиные Яйца. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|