在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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892 千卡
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脂肪: 30.58克 | 蛋白质: 60.19克 | 碳水物: 93.20克.
早餐: Tahu, Bakpia, The Infinity Protein Blend Pro, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 晚餐: Tahu Kukus, Ayam Kecap, Tomat, Telur Rebus, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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