在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1668 千卡
|
脂肪: 57.54克 | 蛋白质: 76.50克 | 碳水物: 182.77克.
早餐: Персик Персик, Брынза, Овсяные Хлопья, Творог 5%. 午餐: Галичина Молоко Безлактозное, Рафаэлло Конфеты, Греческий Салат, Аквамарин Мясо Криля, Жменька Рис Нешлифованый Вареный. 晚餐: Leffe Пиво Темное, Своя Лінія Квасоля У Томатному Соусі, Овощное Рагу, Garcia Baquero Сыр Овечий. 小食/其他: Салат Овощной, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|