在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 48.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2149 千卡
|
脂肪: 138.70克 | 蛋白质: 96.73克 | 碳水物: 128.28克.
早餐: Сливочное Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, SPAR Голубцы. 午餐: Картофельное Пюре, Дело Вкуса Биточек Рыбный, Солянка Сборная Мясная. 晚餐: Свежов Говядина Тушеная с Овощами. 小食/其他: Нектарины, Кофе Латте, Орехи Кешью. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|