在2024年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 35.99克 | 蛋白质: 61.21克 | 碳水物: 80.97克.
早餐: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate Blanco Sabor Yogur. 午餐: Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Hacendado Filetes de Lomo de Cerdo. 晚餐: Pimientos de Padrón, Hacendado Pan Redondo 5 Semillas, Mercadona Mozzarella Light, El Ontanar Jamón de Teruel. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|