|
habe leider Freitag und Samstag gesündigt.
Fußball geschaut und eine Freundin in der Kur besucht, gut gegessen mit einem großen wundervollen Eis mit Sahne.Heute war ich wieder brav
|
1134 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 59.56克 | 碳水物: 117.32克.
早餐: Gut & Günstig Harzer Roller, MY Vay Gemüseaufstrich, Gut Bartenhof Delikatess Bratenaufschnitt aus dem Schweinerücken, Be Light Körniger Frischkäse, Aldi Dinkelvollkornbrötchen. 午餐: Harvin Apfelkompott mit Stücken, Kölln Haferflocken, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Milbona Naturjoghurt 1,5%. 晚餐: Naturjoghurt (Fettarm), Buko Frischkäse India, Migros Maissalat, Gouda, Kölln Haferflocken, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 更多的......
|
|