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Pegah1981的日记, 2024年06月30日


查看饮食日历, 2024年06月30日:
2878 千卡 脂肪: 139.03克 | 蛋白质: 138.66克 | 碳水物: 280.74克.   早餐: Sriracha-Sauce, Koro Gesalzenes Erdnussmus, Tomaten, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Plattpfirsich, Gurke (mit Schale). 晚餐: Ja! Walnusskerne, Patros Ziegenkäse aus Griechischer Ziegenmilch, Gekochtes Ei, Rinderhüftsteak, Olivenöl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Bonduelle Kichererbsen, Grüner Blattsalat. 小食/其他: Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Pflaumen, Süßkirschen, Red Band Fruchtgummi Assortie, Leinsamen, Belbake Schokotröpfchen, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Alnatura Flohsamen, DM Bio Heidelbeeren Gefriergetrocknet. 更多的......
2279 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

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