在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1282 千卡
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脂肪: 84.58克 | 蛋白质: 84.14克 | 碳水物: 19.10克.
早餐: Помидоры Черри, Яйцо, Подсолнечное Масло, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%. 午餐: Кубаночка Томатная Паста, Утиная Ферма Стейк из Филе Утиной Грудки. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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