在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1646 千卡
|
脂肪: 44.99克 | 蛋白质: 95.22克 | 碳水物: 206.89克.
早餐: Абрикос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, President Творог 5%, Дыня. 午餐: Protein Rex Crispy Брауни, Куриное Филе, Приправыч Панировочные Сухари, 3 Желания Майонезный Соус Завтрак на Траве, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Окей Сыр Тильзитер Полутвердый, Олейна Подсолнечное Масло, Роллтон Рожки. 晚餐: Хлебный край Квас, Абрикос, Хлебный край Квас. 小食/其他: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Абрикос, Gorilla Cherry Berry. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
 评论
|
|