在2024年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1151 千卡
|
脂肪: 44.96克 | 蛋白质: 51.32克 | 碳水物: 122.44克.
早餐: Лаваш с творогом, Lucky Злаки Батончики Хрустящие с Начинкой со Вкусом Вареная Сгущенка. 午餐: Doner King Шаурма Греческая, Doner King Шаурма Греческая. 晚餐: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 小食/其他: Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Добрый Палпи, Кофе. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|