在2024年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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80.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1736 千卡
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脂肪: 66.69克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 186.72克.
早餐: Матча, Мидори Ширатаки, Клубника. 午餐: Котлета Куриная, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления. 晚餐: Мёд, Сметана , Творог, Хлеб, Халва. 更多的......
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一个星期减少6.9 公斤
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