vägning vid 13 tiden efter att ha ätit lunch
|
118.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2156 千卡
|
脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 91.14克 | 碳水物: 285.46克.
早餐: Banan. 午餐: Burek. 晚餐: ICA Räkor i Lake, ICA Crème Fraiche, Laziz Bröd. 小食/其他: Fazer Våra Finaste Frökusar, Philadelphia Pepparrot 10%, Philadelphia Pepparrot 10%, Fazer Våra Finaste Frökusar, Muffin med Chokladbitar i, Godbiten Muffins med Äpple och Kanel. 更多的......
|
一个星期减少5.3 公斤
|