在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
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112.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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681 千卡
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脂肪: 10.80克 | 蛋白质: 72.08克 | 碳水物: 69.46克.
午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 晚餐: Asia Green Garden Bambussprossen in Scheiben, Lauchzwiebeln, Kikkoman Sojasoße, Sriracha-Sauce, Sesamöl, Zucchini, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Grüne Paprika, Hähnchenbrustfilet. 小食/其他: Süßkirschen, Kaffee (Gemahlen). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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