在2024年06月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.9 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3314 千卡
|
脂肪: 101.83克 | 蛋白质: 172.51克 | 碳水物: 319.75克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Рассольник с Курицей . 晚餐: Белый Хлеб, Белый Хлеб, Черешня, Белый Город Молоко 2,5%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сыр Маасдам, Виски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|