在2024年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
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37.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1607 千卡
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脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 56.63克 | 碳水物: 240.19克.
早餐: Good Day Chococinno. 午餐: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Kering Tempe, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 晚餐: Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan), Bakwan, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 小食/其他: Aoka Roti Gulung Rasa Kelapa, Aoka Roti Gulung Keju, Siomay. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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