在2024年06月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
62 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 31.91克 | 蛋白质: 32.11克 | 碳水物: 203.71克.
早餐: Puderzucker, Mangos, Buttermilch-Pancakes, Kaffee. 午餐: Globus Fleischwurst. 晚餐: Eistee, Eat For Fit Beilagensalat, Lasagne. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|