在2024年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2135 千卡
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脂肪: 105.65克 | 蛋白质: 135.58克 | 碳水物: 115.90克.
早餐: Cheddar Cheese , Boiled Egg. 午餐: Cacique Cotija Cheese, Corn Tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Steak, Corn Tortilla, Cheddar Cheese , Guacamole, Dole Shredded Lettuce, Publix Red Bell Pepper, Libby's Sliced Beets, Lettuce, Radish, Peloponnese Kalamata Olives, Bananas, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Black Beans (Canned). 晚餐: Sapporo Sapporo Beer, White Table Wine , Calavo Avocado, Cucumber (with Peel). 小食/其他: Great Value 4% Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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