在2024年06月28日体重纪录（没有日志纪录）
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78.8 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1201 千卡
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脂肪: 36.10克 | 蛋白质: 47.08克 | 碳水物: 178.05克.
早餐: Quaker Aveia em Flocos, Ovo. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Salada Crua, Abóbora Refogada, Ovo Frito. 晚餐: Peg Pig Torresmo Caipira, Mangas, Mamão Formosa, Pão de Queijo. 小食/其他: Hortifruti Salada de Frutas, Carrefour Salada de Frutas, Arcor Bala Butter Toffees Sabor Leite. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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