lerasss8的日记, 2024年06月28日

Доброго ранку 🫶🏻
Сніданок 🫐🤌🏻
Тут творог, варена вівсянка, йогурт, ягоди і капелька згущеного молока
Вага знову стрімко йде вниз - 62.4 (-400 г за ніч)

---

701 千卡

脂肪: 24.26克 | 蛋白质: 33.71克 | 碳水物: 88.13克.   早餐: Галичина Йогурт Лохина-Чорниця, Blueberry Лохина, Сильпо Малина, Молокія Творог 5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. 小食/其他: Роліні З Куркою Valesto, Danone Actimel Мультифрукт. 更多的......

2191 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......