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a0931877092
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2024年06月28日
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, 2024年06月28日:
1302 千卡
脂肪: 60.16克 | 蛋白质: 92.36克 | 碳水物: 102.96克.
早餐:
香蕉, 酪梨, 萵苣, 水煮蛋.
午餐:
肯德基 (KFC) 卡啦雞腿堡.
晚餐:
小黃瓜, 炒金針菇, 蒸蛋, 炒香姑, 炒高麗菜, 鮭魚, 雞胸肉, 櫛瓜.
小食/其他:
黑咖啡, 水.
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