在2024年06月27日体重纪录（没有日志纪录）
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99 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2513 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 303.50克 | 碳水物: 145.00克.
前早餐: Пита, Куриная Грудка Жареная, Сметана 15%, Rice Cake, Тунец в Воде с Солью 😍😍, Протеин, Кальмары (Вареные или на Пару). 早餐: Мальтодекстрин. 午餐: שופרסל פרגית. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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