|
Люблю літо за такі сніданки 🫐🍌🥥
|
1621 千卡
|
脂肪: 65.16克 | 蛋白质: 95.22克 | 碳水物: 172.70克.
早餐: Сильпо Малина, Лохина Свіжа, Радимо Масло 72%, Сильпо Хлеб Фитнес, Банан, Галичина Йогурт Лохина-Чорниця, Молокія Творог 5%. 午餐: Морковь, Сосиски Молочные, Картошка Вареная. 晚餐: Радимо Сметана 20%, Галя Балувана Пельмені Індичі . 小食/其他: Danone Actimel Лесные Ягоды, Kinder Kinder Maxi, Айс Латте без Сиропа, GymBeam Протеин Yum Yum Whey. 更多的......
|
|