在2024年06月22日体重纪录(没有日志纪录)
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95 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 46.37克 | 蛋白质: 92.67克 | 碳水物: 99.39克.
午餐: Melancia, Super Bock Cerveja Original, Ovo Estrelado, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Médio, Cozido) . 晚餐: Ovo Estrelado, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Batatas Fritas, Super Bock Cerveja Original. 更多的......
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一星期增加5.6 公斤
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