在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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98.1 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 38.20克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 143.31克.
早餐: Whole Milk, Baking Powder (Low Sodium) , Cinnamon , Sugar, Oats, Cottage Cheese, Egg. 午餐: Rice (Fat Added in Cooking), Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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