在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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57.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1009 千卡
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脂肪: 59.13克 | 蛋白质: 77.45克 | 碳水物: 41.91克.
早餐: Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate, Oeuf. 午餐: Glaces à la Vanille, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Tartare de Boeuf. 晚餐: Carottes, Delpierre Émincés de Saumon au Basilic. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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