在2024年06月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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499 千卡
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脂肪: 15.41克 | 蛋白质: 17.95克 | 碳水物: 71.39克.
早餐: Green Tea, Marmite Rice Cakes, Pip & Nut Smooth Peanut Butter . 晚餐: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Kale (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Giovanni Rana Tender Spinach & Ricotta Tortelloni. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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